《身體記憶，比大腦學習更可靠》是一本探討如何讓人在學習知識時，能夠學得更好、更快的書籍。撰寫此書的作者是賽門．羅伯斯，擅長研究人類未來發展的課題。在他的研究中，他發現人們在學習上往往只在乎大腦的運作，卻鮮少關注身體力行也是促進學習的關鍵。因此在此書中，他從科學的角度向讀者介紹，為什麼「做中學」是一種很重要的學習方法。
《微復原力》是一本讓人學會如何面對困境並從中復原自我的書籍。此書的兩位作者是邦尼．聖約翰（Bonnie St. John）與亞倫．海恩斯（Allen P. Haines），他們提出了「微復原力」的自我復原方式，教人透過簡單易學的小舉動，快速從挫折復原自我。只要你我都能學會這幾個簡單的小舉動，就能更好地面對生活挫折。
《原子習慣》是一本講述如何以微小的調整幅度，幫人成功培養新習慣的書籍。此書作者詹姆斯．克利爾（James Clear）提到：人的改變幅度只要像「原子」一樣小，最終必定能培養出想要的習慣。如果你想成功培養習慣，就得了解原子習慣背後的重要力量，也就是複利效應是如何幫助我們，以微小的改變幅度，取得巨大的成果。
現代人太過注重工作，卻對生活的細節不多關注，才會令人覺得工作是人生的中心。然而，生活上其實也有很多細節能影響你的人生高低，而起床正是其中的一環，也是我認為最具影響力的一環。因此在這篇文章中，我精心為你設計了一份起床菜單，讓你預熱自己的生命引擎，在接下來的一天做起事來游刃有餘。
《愈成熟，愈天真》是作家吳若權作品，已筆耕多年的他，經過多年的人生歷練，體悟到人需要保有天真，才不會受困於世俗的一般見識，令日子過得不愉快。這個解讀，正好呼應此書的書名愈成熟，愈天真；當人越是成熟，在社會中歷練得更久，越是要知道什麼該保有，什麼該捨棄。好的價值觀要留下，不好的價值觀就不要迎合。學會成熟，也要永保天真。
《我，為什麼會這樣？》是一本科普書籍，讓我們更了解自己體內的生物結構，從而了解體內世界的變化，對人本身有何影響。撰寫此書的作者是比爾・蘇利文（Bill Sullivan），他是印第安那醫學院教授，喜歡向普羅大眾分享科學知識，以此讓大家的生活變得更好。確實，只要翻開此書，你就能透過淺顯易懂的科學知識，促進自己的生活品質。
《飢餓信號！一次性解開身心之謎的飲食心理學》是一本講述食物與人類之間的心理關係的書籍。作者米歇爾．馬赫特（Michael Macht）是一名飲食研究者，專門情緒性飲食的課題。他發現，人之所以飲食過度，較多時候是負面情緒所致。每當人長期感到心理壓力時，就會做出「替代行為」，用飲食緩和情緒。而此書正是教你如何突破這個問題。
《為什麼沒人告訴過我》是一本協助讀者走出情緒泥淖的書籍。撰寫此書的作者是茱莉．史密斯。她不僅是一名心理治療師，同時也是一名網紅，經常在網路上透過簡短的影片，跟觀眾分享有用的心理療癒技巧與心得，協助壓力爆棚的現代人舒緩焦慮不安的心情。在此書中，作者進一步整合這些知識，期望透過書本的形式幫助到更多生活總是焦慮不安的人。
《沒人懂你怎麼辦》作者為海蒂．海佛森（Heidi Grant Halvorson），書中分享如何提高別人對自己的好印象，以及阻礙關係的因素。《沒人懂你怎麼辦》更以心理學的角度分析我們該如何避免刻板印象。讀完此書，不僅可以學會避開溝通地雷，也能表現更好的自我形象，用公正的角度理解每一個人。
《為什麼這樣工作快、準、好》作者查爾斯・杜希格在書中訪問許多成功人士，並調查過去幾十年的歷史事件與造成原因，將這些故事穿針引線，再從中整理出八個章節。由於作者擔任過紐約時報記者，並且為普立茲獎得主，因此在《為什麼這樣工作快、準、好》書中善於將歷史案件剖析，藉由生動的文字將生活實例套用其中，並讓讀者理解提供生產力的重要。
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《99％的人輸在不會表達》作者李勁是資深企劃編輯，致力於研究心理學及人際溝通，在過去的職場生涯中，他發現一個人的成功，除了擁有專業知識外，很大的原因來自於表達能力與溝通技巧。書中範圍涵蓋職場上的商業談判，也適用於家人、朋友及伴侶之間的溝通。倘若能學以致用，就能在工作上左右逢源，在生活裡獲得更好的人際紅利。
大部分人原本能用更短的時間完成原有的工作，卻因為別人或自己打斷了進度，使自己需要消耗更多精力與時間追回進度。若你真的想用更短的時間完成更多的工作，就要懂得找出工作上的三個重要事項、拒絕別人的請求，才不會因為外界的干擾，讓自己工作地沒效率。當然，你也要記得一次只做好一件事，如此才能更高效的完成工作，用時也能更短。
《精準演講》是一本教導讀者掌握演講能力的書籍。撰寫此書的作者是瓊・戴茲（Joan Detz），她是美國公開演講領域的專家，專職輔導學生以及職場人士做出精彩的演講。在此文中，我會分享為什麼我們每個人都需要學會演講能力，也跟你分享如何準備好自己的演講稿。若你也想透過提升演講能力，吸引他人的關注，千萬別錯過這本書！
《順勢溝通》一書告訴我們，要與任何人好好交流，學會理解對方比學習溝通技巧還重要。撰寫此書的作者是張忘形，在書中就跟我們分享理解對方的重要性。除了一般人認知的理解對方感受與想法，作者也教我們如何理解對方的人格特質與需求，以便與對方開啟深入談話。簡單說，閱讀《順勢溝通》，你將能學習如何成為更會溝通的人。
《情緒共振》是一本適合情侶、夫妻共同閱讀的書籍。閱讀此書，伴侶能一同處理親密關係中的課題，更好地經營彼此的感情。此書作者為卡洛琳．戴奇與麗莎．羅伯邦，專長兩性關係的研究。她們發現「焦慮」（anxiety）這種情緒，是損害大部分親密關係的元兇。因此在此書中，她們分享了具體做法，讓伴侶學會共同處理焦慮情緒，修復親密關係。
《表達吸睛》是一本幫助讀者提升表達能力的書籍。作者曾培祐是一位重量級專業講師，經常受邀在各行各業演講。他撰寫此書的目的，是要教讀者如何精準表達，好讓話語能夠清楚傳達給聽者。書中分享了許多表達技巧，有的適合個人演講，有的則適合群組報告。若你對不同場景所需的表達技巧感興趣，此書便能滿足你這項認知需求。
