別被這3個輸家思維捆綁一生,否則只會成為自己人生的輸家《斜槓思考》閱讀心得

Photo by Markus Spiske
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每個人都是獨一無二的個體,但個人的獨特性並不表現在身材的高矮肥瘦、智力上的高低中庸,而是表現在個人的思維上;因為你怎麼思考決定你怎麼行動。

儘管你我的思維都不相同,但大體而言,思維也就管不管用的問題而已。管用的思維,人遇到任何問題都能迎刃而解;不管用的思維,人也就身陷苦海難以自拔。那麼,怎麼樣的思維才算管用?這就得檢驗你的思維是屬於「輸家」還是「贏家」。

避免輸家思維,突破精神監牢

今天要來讀的書《斜槓思考》正好起著思維檢測的作用,此書羅列的「輸家思維」(loserthink)可供你檢視自身思維上的瑕疵。然而,瑕疵並不是缺陷,每個人多少都會有一點輸家思維。重要的是,人能否辨識自身的思維瑕疵並加以修正。

不過,讀者怎麼知道「輸家思維」就是不管用的思維?關於這一點,作者的背景與經歷會是最好的見證。

此書作者是史考特.亞當斯 (Scott Adams),如果你對這個名字有印象,原因可能有兩點:一是你在其他書籍讀過他的成功故事,二是你知道他是知名連環漫畫《呆伯特》(Dilbert)的創作者。

亞當斯曾經是一名普通的上班族,當過程序員、預算分析師、產品經理等職務,而每一次的職務轉變都讓他學會用新的思維解讀這個世界。隨著工作經歷的累積,他學會識別思維的實用性。

實用的思維,他會放在技能包裡繼續沿用;不實用的思維,則會被他封箱打包並且貼上「輸家思維」的標籤。正是靠著思維上的篩選,他才抵達今時今日的人生高度。

簡單而言,若你我想成為自己人生的贏家,就要像作者一樣學會斷捨輸家思維,不再囚禁於輸家思維所打造的精神監牢裡。而以下三個輸家思維是我認為你我都必須即刻拋棄的:

輸家思維無關乎笨不笨,也與是否獲得完整資訊無關;輸家思維關乎沒有效益的思考方式。你可以很聰明且見多識廣,卻同時是一個顯而易見的思維輸家。——《斜槓思考》

輸家思維1:自以為能猜度他人的想法

「你動一下尾巴,我就知道你在想什麼。」這句打趣話並無道理,當我們足夠了解一個人時,確實能透過他的行為習慣預測他的思路。然而,這種預測方式並不總是萬試萬靈,甚至會使人養成凡事都先入為主的壞習慣。

舉例而言,某個你熟悉的友人經常喊著要減重,但卻總是無法堅持運動。而在你詢問他緣由時,你都會聽到許多放棄的理由。這也使你對這位友人心生一種既定印象:這個人做事總是諸多藉口,容易半途而廢。以後,你就會根據這種既定印象,去判斷對方的行為。譬如,當朋友再次放棄減重計劃時,你就會立即先入為主,認為對方又再一次半途而廢。

然而,有個問題值得我們向自己提問:「你怎麼肯定對方放棄的原因就如同你的預設判斷?萬一對方放棄的理由是其他你看不見的原因,卻被你解讀成半途而廢?

在以上這種情況誤解他人或許無傷大雅,但在現實生活中,大部分人都曾因為自以為了解對方而說出傷人的話語,比如:

「你就是懶惰,所以才不願意學習」、「你就是市儈,所以才不願意資助幫忙」、「你就是自私,所以才不願意跟人分享好處」。諸如此類的批評語句,都是先入為主、猜度他人所形成的。

而聽在他人耳中,這些語句無異於突如其來的冷箭,冷不防地刺傷他人的心,也惹得對方不開心而起身防禦。如同在關係學裡提到的,當一段關係出現「批評」與「防禦」時,其實便也裂出了嫌隙。

換言之,無論你對他人了解有多深,你的猜度永遠都無法代表他人的真實想法;就像《史丹佛人際動力學》一書提到的:「你不是對方,你無法知道他的確切想法。」只要你能保持這種自我覺察,不再自以為是地猜度他人,你的思維就已經勝過世上大部分的人。

假設當你在抱怨其他人時,內心有著堅信自己可以推測出他們心中所想的念頭,這代表著你可能處於精神監獄之中。——《斜槓思考》

輸家思維2:把自尊看的太重,總是拉不下臉皮

古人教訓道,做人一定要謙卑才能學得更多,獲得更多。可是大部分現代人都遺忘了這項教誨,把自尊看得比生命都還重要。譬如,在該認錯時不肯低聲下氣;在該聽取建言時不肯拉下臉皮;顯然,這是一種輸家思維,而且也害人不淺。

當亞當斯躋身頂尖漫畫家行列時,許多漫畫界的才子才女都慕名而來,想要向前輩討教一招半式。可是當他們聽到建言後卻又不屑去應用,還調侃亞當斯的建議老套又過時,這些才子才女的志氣都比天高,同時自尊也是膨脹到了極點,當然就聽不進一些普通的建議。

相反的,有一位年輕的漫畫家反其道而行,他不只完全吸收亞當斯的建議,還追問更多有用的資訊。而後,他把吸收到的建議內化到自己的漫畫職涯發展上,漸漸地也成為頂尖的漫畫家。這位漫畫家就是知名連環漫畫《對牛彈琴》(Pearls Before Swine)的創作者斯蒂芬.帕斯蒂斯(Stephan Pastis)。

事實上,擁護自尊是非常重要的。一個人的自尊肯定了自己面對世界的立場,讓人在遇到威脅、危險、冤枉時能夠挺直腰桿,拿出足夠的信心去面對難題。然而,一定程度的自尊於人而言才算有益,否則,太高的自尊心,人就會像志高氣傲的才子才女,作繭自縛;太低的自尊心,人則會像烏龜遇事,擔驚受怕就畏縮不前。

所以,亞當斯希望我們把自尊看成是一種能夠放大縮小的工具。當你需要改進自己時,就把自尊縮小,開啟虛心受教模式;當你需要自信做事時,就把自尊放大,開啟自信模式。只要你學會操縱自己的自尊心,你便掌握了一個贏家思維。

看待自尊有效的方法是,把它當成一種工具,不要去認為它反映了真實的自己。如果你把你的自尊當成工具,你便可以有所選擇,在需要的時候放大一點,在其成為一種障礙的時候,就把它縮小一點。——《斜槓思考》

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輸家思維3:成功來自於大舉動

第三個輸家思維也是人們較常持有的,那就是認為成功來自於驚天動地的征途。可是在成功人士看來,成功的過程其實一點都不驚奇,只是每天都願意有所行動而已。亞當斯本身轉職為漫畫家的旅途就是最棒的例子。

回想當初,亞當斯渴望結束停滯不前的職業生涯,轉身成為漫畫家。但要在這條路上取得成功,還有一段非常遙遠的距離。可是,他沒有就此卻步,而是做自己力所能及的事以開啟成為漫畫家的征途。

首先,他二話不說的去美術用品店購買高品質、繪畫用的紙筆,然後回家把物品放下來,當天就僅做了這一件簡單的事。過了幾天,他開始用這些美術用品隨便塗鴉,目的只是測試工具的品質,而那天也只做了這一件簡單的事。

陸續的,他開始提早半個小時起床習畫,然後才開啟上班族的一天。這種看似普通的小步伐,卻在一年後開花結果,他所創作的《呆伯特》開始出現在美國各大報紙上;同時,這也是他漫畫生涯中最重要的里程碑之一。

一般擁有輸家思維的人都不知道「行動」比起「完善規劃」來得重要,所以總是停留在紙上談兵的階段。如果你現在正好有一個夢想,要做的不是做好起跑線的準備,而是稍作整理就好即刻出發。邊走邊規劃,才是贏家的思維。

輸家思維也包括事先去想像整體任務,然後被嚇到無法行動。輸家思維的相反則是,把一項大型任務拆解成你願意去做的最小的步驟,然後好好去做。跟著從這裡開始累積,一次一個小小的任務。——《斜槓思考》

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結語:想擁有贏家的人生,關鍵在於不做輸家的事

說來,上述的輸家思維就像一堵堵高墻,各自互相勾搭形成了一座精神監牢。這座監牢的形狀與體積都因人而異,單看人被多少種輸家思維所困。

然而,與囚禁在現實監牢的情況不同,你可以靠自己的能力逃出精神監牢,只要你不再抱有輸家思維,精神監牢自然煙消雲散。贏家便擁有這種姿態,只要是導致敗局的行為,他們都會盡力去避免。但要即刻做到這點並不容易,所以讀過此文且有所認知後,你不妨就加緊練習成為贏家。

今後,請刻意練習避免本文提到的三個輸家思維:

  1. 不要用自己的猜度去代表他人的真實想法。
  2. 不要把自尊看的太重,而要把它看成可伸縮的工具。
  3. 比起完善的規劃,每天一小步才是取得成功的重要元素。

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