《什麼都能教的最高教學法》閱讀心得:3步驟掌握教學能力,高效分享知識與想法

Photo by Priscilla Du Preez
Photo by Priscilla Du Preez

你是擅長教授自身知識、經驗或觀點的人嗎?

我之所以問這個問題,是因為我意識到「教學」(teaching)能力是一種值得磨練的能力。畢竟現今是個網絡發達的年代,若每個人都能掌握教學能力,就能有效地與不同人分享知識與觀點,更可能由此探索到新的機遇。

但在我們的成長過程中,似乎沒有人教授過我們教學的能力。很多時候,反而是師長單方面地教授知識,而我們只能被動地接受資訊,少有學習教學能力的機會。那麼,我們該怎麼掌握教學能力?

在當一個好老師之前,首先要能理解,人們如何自然吸收、記憶和使用新訊息。——《什麼都能教的最高教學法》

學會教學能力,也能提升學習能力

今天要分享的書《什麼都能教的最高教學法》,就是一本我們可以參考並掌握教學能力的書籍。此書作者為彼得.霍林斯(Peter Hollins),他除了是心理學家,也是暢銷書作家,此前已出版過《最高自主學習法》、《加速式.子彈學習法則》等書籍。

在此書中,霍林斯提供了許多教學的方法與技巧,讓讀者學會成為一名好老師,有效地向他人傳遞知識與想法。

霍林斯在書中提到,掌握教學能力不僅能提高傳遞知識的效率,同時也能提升人的學習能力。因為在準備教材的過程中,人會刻意複習自己不理解的地方,進而彌補自己認知上的不足。這,就與《學得更好》和《最高學以致用法》兩本書提到的看法不謀而合,因為這兩本書也認同「教學」是最高效的學習方法。

簡單說,《什麼都能教的最高教學法》不只是一本讓讀者掌握教學能力的書籍,也是一本提升讀者學習能力的書籍。因為霍林斯認為,「教」與「學」兩種能力,都是成為好老師或好學生必修的能力。

沒有什麼事情像指導別人一樣,會暴露出自己知識的不足。更確切地來說,嘗試教別人會讓你明瞭,自己是否以不一致或不完整的地圖或模式在工作。——《什麼都能教的最高教學法》

✏️延伸閱讀:掌握如何學習,培養高效率的新能力!《超速學習》閱讀心得

成功教學的關鍵,在於一次只傳遞少量資訊

此外,我讀完此書後發現,有個成功教學的關鍵是不可忽視的:體認聽者有「認知負荷」。這個詞源自於心理學家約翰.斯威勒(John Sweller)所提出的認知負荷理論(cognitive load theory)。

認知負荷理論是指,人的大腦通常一次只能處理一件事或少量的資訊。如果大腦一次性處理太多資訊,大腦的工作記憶(working memory)區就會不負重荷,降低人處理資訊時的表現。

舉例而言,若在教授知識的過程中,人一次性把太複雜的資訊講給別人聽,就會對聽者造成認知壓力,令對方無法準確吸收資訊。而正確的做法,是將繁雜的資訊拆解成小單元,一次只向對方傳遞少量的資訊。如此,對方才能專注且有效吸收資訊。

換言之,體認聽者有認知負荷,就能幫助我們更有效地傳遞知識。而接下來要分享的三個組織、教授知識的步驟,正是建立在「一次只傳遞少量資訊」的基礎上。

基本上,老師是在建立一個縮短、簡化的景觀視野─地圖。為了使某些概念更容易理解,這份地圖經過刻意組織、抽象化,只包含現在的學習發展階段,以及跟學生相關的知識領域。《什麼都能教的最高教學法》

✏️延伸閱讀:你不是沒實力,而是輸在不會表達《99%的人輸在不會表達》閱讀心得

掌握三個組織知識的步驟,提升個人教學能力

步驟一:用費曼學習法,檢測自己對知識的理解程度

有句話這麼說:「如果你無法簡要解釋一個概念,說明你還不太理解這個概念。」這句話據說是愛因斯坦(Albert Einstein)說的,源頭卻無從考究。

但這句話提醒我們,在教授別人知識前,必須先檢測自己對知識的理解程度。否則教學時,人很可能冗長地解釋概念,徒增聽者的認知壓力。

因此,霍林斯建議我們運用費曼學習法(Feynman Technique),檢測自己對知識的理解程度。這套學習法,是由被譽為「偉大的闡釋者」(Great Explainer)兼諾貝爾物理學得獎主的理查.費曼(Richard Feynman)所提出。

費曼學習法共有四個步驟:

一、選擇你要解釋的概念:亦即選定一個你要教授給他人的知識。

二、簡單寫下對這個概念的解釋:檢測自己能否簡要解釋該知識。

三、找到你的盲點:若無法清楚解釋知識,就釐清自己不理解哪些面向,然後加以複習。

四、善用類比:嘗試用其他事物,作為該知識的類比,考驗自己是否完全理解該知識。

簡單說,透過費曼學習法,人就能檢測自己認知上的漏洞,並透過複習加以補足,讓自己更全面理解要分享的知識。

好的老師具有觀點上的優勢。學生無法看清整體,只能看到模糊的一小部分;相較之下,老師能看見全貌,並且了解到,如何將一切連接到更遠大的方向。——《什麼都能教的最高教學法》

步驟二:繪製心智圖,整理教學內容

費曼學習法雖然能加強人對知識的理解程度,卻無法組織散亂各處的知識。因此,霍林斯建議我們繪製一張心智圖,整理教學內容。

心智圖是一種以圖案、簡短詞句整合知識的視覺筆記。透過繪製心智圖,你可以分類、整理教學內容的各個面向。

研究發現,透過心智圖來整合知識,可以加強人對知識的記憶程度。這也表明,若你用心智圖整理知識,跟人分享知識時,就能快速提取該知識的相關記憶。

至於如何繪製心智圖,網絡上已有許多教學資源。它的繪製原則並不複雜:在一張紙的中心位置寫下你要整理的核心概念。然後從這個中心延伸線條,連結與這個概念有關的子主題,作為延伸內容。而子主題又能繼續延伸更多線條,補充更多與其相關的細節。最後成品大概如圖下所示:

圖 心智圖成品示意圖

若你想進一步學會心智圖的繪製方式,也可以翻閱心智圖的發明者東尼.博贊(Tony Buzan)的著作《世界最強的思考武器——心智圖》。

步驟三:繪製概念圖,連結教學內容的細節

所謂的「概念圖」(concept map),你可以理解為與心智圖相似的視覺筆記。

但概念圖跟心智圖是有區別的。心智圖是用於分類、整理一個概念的子主題、細節的視覺筆記。而概念圖則是用於連結、梳理知識之間的因果關係。以下我提供一張示意圖,讓你更好理解。

示意圖 心智圖與概念圖的差別

繪製概念圖的目的,除了是連結知識的因果關係外,也有排序知識的傳遞循序。如此,人就能有條理地教授知識。

此外,透過繪製概念圖,你也能審視每個環節的資訊量是否過多,進而決定是否將該環節的知識拆解成更小的單元,進而降低聽者接受資訊時的認知負荷。

雖然繪製心智圖,你基本上就能條理清晰地教授知識,但如果你想釐清知識之間的因果關係、先後順序,就不妨多進行一個步驟,繪製概念圖。

結語:教學能力,是一種能帶走的能力

我原本就意識到「教學」是一種值得關注、磨煉的能力,讀完此書後,更是確定了我這種想法。

現今任何時候,我們都可能需要將自己學過、聽過的知識,有組織且條理清晰地教授給別人。這不僅是建立自身影響力的方法,也是智慧傳承的渠道。

而且教學能力,也是一種「能帶走」的能力,亦即在任何行業中,這種能力都能派上用場。不論是指導新人、教顧客運用產品的方法,或在網絡上分享自己的知識,教學能力都大有用處。

你是否也意識到「教學能力」的重要性?若今天你也想建立自己的影響力,或想更好地教人、帶人,那麼掌握教學能力,就是勢在必行的事。

如果對你學習有幫助,歡迎訂閱我們的 FB,不錯過學習內容:https://reurl.cc/lRGLME

 

在拾課學習,時刻都能學習

Photo by KAL VISUALS
自我成長
浩然

《別做熱愛的事,要做真實的自己》閱讀心得:3個職涯發展的建議,幫你突破職涯瓶頸期

《別做熱愛的事,要做真實的自己》是一本幫助讀者規劃與發展職涯的書籍。撰寫此書的作者是艾希莉.史塔爾(Ashley Stahl),是一名職涯訓練專家。她在書中分享了許多個人職涯發展的故事與領悟,而讀者從這些故事中能夠獲得啟發,幫助自己像作者一樣突破職涯瓶頸期。假如你目前正遇到工作困擾,此書會是一本適合的讀物。

Photo by Aziz Acharki
自我成長
浩然

想要變得富有,先讓內心變得富足

想要變得富有,先要讓內心感到富足。倘若人對現況總是感到不滿意,即便賺再多的錢也很難獲得快樂。因為欲求不滿的內心會讓人總想要獲得更多,永遠都不會感到知足與滿足。對現在的生活感到滿足,人就不會想要花多餘的錢提高生活品質,如此就能將錢存起來累積資產,逐步變得富有,生活也變得更快樂。

Photo by Daria Tumanova
職場能力
浩然

《快不能解決的事》閱讀心得:遇到工作上的複雜問題,你要學會慢速處理

《快不能解決的事》是一本教人學會看待複雜問題,學會處理問題根本成因的書籍。撰寫此書的作者是卡爾.歐諾黑(Carl Honore),致力於推廣「慢的生活」。他認為現今時代人們普遍都喜歡快速解決問題,以至於經常使用治標不治本的方案,使得問題未能徹底解決。因此,他在書中教會我們真正解決問題的能力,根本性地處理問題。

Photo by Chungkuk
心理療癒
只贏

《善良是一種選擇》閱讀心得:行善是美德,也是無價的獲得

《善良是一種選擇》的作者沈雅琪是國小老師,因為某次被學生誤將「沈」寫成「神」,在網路分享這則趣事,因此從沈老師就變成了神老師。她育有三名子女,其中小女兒在十個月大時,就被醫師判定為終身學習遲緩。身為特殊兒的母親,非常理解在社會上會遇到的困境。

Photo by Do Nhu
心理療癒
浩然

生活越是痛苦,越要照顧好自己的生活基本面

人生的低潮期不期而遇,如何面對這段時期是每個人都要具備的能力。我發現,應對人生低潮期最好的方式,就是照顧自己生命中的基本面向。比如擁有充足的睡眠、運動,以及照顧飲食。這些事情看似簡單,不過顧及好卻是能夠給身體與心靈提供能量,讓你有心力對抗人生低潮。