生活中，人可以找到喜歡做的事，是很美好的體驗。每天做著這件事，日子都能過得很充實。雖然過程會面臨挑戰，但也都能屢敗屢戰，因為那是自己喜歡做的事。
可是，並不是所有人都這麼幸運，早早就找到自己喜歡做的事。有些人因生活條件限制，無法實現理想。但更多的人，卻是即使有時間靜下來，試想自己喜歡什麼，依然毫無頭緒。
有理想但還無法實現，其實不算壞事。因為有了目標，人就能想方設法去實現，生活條件是能爭取回來的。但對於不知道自己喜歡什麼的人，則可能較為麻煩，因為沒有目標根本就無法行動。
如果你正處於後者的情況，今天我撰寫此文，正是希望能幫你找到自己喜歡做的事，不再陷入迷惘，而是有個充實的生活。
要聽話，否則沒有獎勵？文化如何影響我們的思考
在幫你找到自己喜歡做的事之前，我想先跟你分享，為什麼有那麼多人，都不知道自己喜歡做什麼。問題可能出在亞洲的教育文化。
我發現，亞洲文化當中有個弊端：孩子必須聽長輩的話，長輩說的話都是對的。
亞洲小孩從小被教育，要做個安靜、乖巧的小孩，只有聽話的孩子才能得到獎勵。反之，反叛的孩子不是被處罰，就是被惡言相向，難以融入身邊人群。
因此，孩子學會必須聽話，不敢提出來自己的想法，深怕萬一與大人有衝撞，就會被處罰。久而久之，孩子的想法被定型。大人為了省事，要孩子變得乖巧，不想孩子惹麻煩，卻也導致孩子養成隨波逐流的習慣：不敢提出自己的意見，一切只能聽從吩咐。
畢竟，聽話才能得到獎勵。這已是一種操作制約（operant conditioning）。
長大成人後，孩子踏入職場，可能因為不習慣自主思考，工作得依賴前輩的領導才能完成。遇到好的前輩還好，能帶領自己慢慢學會獨立作業，但若遇到居心叵測的前輩，只會吩咐後輩做事，壓榨勞動力，人就只能忍受委屈，不敢吭聲。
往更深一層發掘能發現，孩子無法自主思考，也令他們疑惑自己喜歡做什麼。因為長年習慣服從別人的指示做事，當能夠自由發揮時，反而會不知所措。就好像一個旅人，在陌生城市裡，導航系統突然壞了，失去領路人，也失去前進的方向。
簡單而言，亞洲的教育文化，使得孩子從小缺乏自主思考能力的訓練。長大成人後，由於習慣服從指示，萬一要靠自己，可能就會驚慌失措。而且自問喜歡做什麼事時，更是找不到答案。
先帶你了解文化如何影響我們，是想提醒你：一，父母在培育後代時，要注意自己的教學習慣；二，自主思考是能訓練的，並且用來找到自己喜歡做的事。
第一點我們暫時跳過，畢竟市場上已經有許多資源，探討育兒心得。但第二點我們要多加認識，因為它能幫你找到自己喜歡做的事。
訓練自己思考喜歡做什麼
為了幫助你找到自己喜歡做的事，這裡特意為你準備了一個問題，供你訓練自主思考，思考自己喜歡做什麼：
「如果沒有任何束縛，我會想做什麼？」
一般情況下，我們會問自己「我喜歡什麼？」但這個問題很難答出來，要是能回答，也不再有人疑惑自己到底喜歡什麼。
然而，如果加上思考方向，問題就更加清晰了，也更容易回答。在我提供的問題裡，我為你添加了一個思考方向：沒有任何束縛。
這種問法，是要人嘗試釋放從小被壓抑的想像力。由於不習慣自主思考，人的想像力通常也會被限制，因此才不知道自己有什麼其他可能性，可以嘗試什麼東西，又能喜歡什麼興趣。
回答這個問題，一定要放飛你的想像力，即使點子聽起來很荒唐，也不要有任何批評和束縛。沒有人會取笑你的想法，因為只有你知道問題的答案。
還有，要盡可能的多想一點答案，才能想出更多的可能性。
寫好後，不要就此停住，還要篩選出其中可以做到的事。答案裡，一定有些不切實際、現階段無法達成的事，這不是批評自己的想法，而是要人面對現實。畢竟你喜歡做的事，都必須在現實生活中可實行的，不是嗎？
我無法知道你寫了什麼答案，但你要相信自己的判斷。有些事在一些人身上是不切實際，但對條件滿足的人而言，卻能嘗試。所以你要靠自己去分析。
因此，我提供的問題，在於訓練你進行自主思考，幫你找到自己可能喜歡做的事。有了答案後，千萬別忘了動手去嘗試。因為喜歡做的事，如果不真正去投入，測試是否真的喜歡，都只是幻想。
►延伸閱讀：目標總是無法達成？你必須學會的 SMART 目標設定法！
結語：別畫地自限，我們都有能力做喜歡的事
事實上，要找到自己喜歡做的事不容易，因為人們很常被環境、文化、還有自己所限制。
雖然孩提時期，我們不能有太多自己的主意，因為我們對這個世界還不夠了解，所以才需要依靠大人帶領我們。
但現在不一樣了，我們已經是成人，我們能判斷是非黑白。外界對我們的影響已經削弱，現在對我們影響最深的，是我們自己。
別再畫地自限，我們都能成就很多事，也有能力找到、做到自己喜歡做的事。勇敢地去想像，想像自己喜歡做的事，想像自己可以成就很多事，問自己如果沒有任何束縛，想要做些什麼。
相信我，你會有答案的。你能有所行動的。
