你有思考過為什麼做人不該安於現狀，滿足於當下的生活嗎？

我不時思考這個人生課題，但想到的答案都是籠統的「安於現狀會使你被社會淘汰」、「安於現狀會使你的生活走下坡」。可是，我覺得這些都不是答案，反而像是論點而已。我想找到的，是解釋這些論點的原因。

於是，我找書時輸入了「意志力」這個關鍵詞，出現在我眼簾的第一本書，就是《意志鍛煉》。我閱讀後發現，此書就有探討「安於現狀」這個課題，也發現了3個原因，說明人為什麼不該安於現狀，認為這很值得跟你分享。

從海軍退役士兵身上，學習不安於現狀的價值 

撰寫此書的作者是布蘭特．格里森（Brent Gleeson）。他原本是跨國公司的財務分析師，領著優渥的薪酬，過著美好且安穩的生活；我相信，10個人裡面有8個以上會安於那樣的生活。然而，格里森的人生軌跡並沒有朝這條路發展下去，他放棄了這份高薪工作，選擇加入低薪又辛苦的美國海豹部隊。

我很疑惑，為什麼格里森會做出如此「不明智」的選擇？他在書中說到，他從小就非常崇拜軍人，對軍人所展現的鐵血意志感到著迷。他選擇參軍，可說是一圓自己的少年夢。

但格里森沒預期到，這次的選擇帶給他很大的啟發：明白不安於現狀的價值。

格里森提到，不安於現狀的人才有更強大的意志力，挺過海豹部隊的艱苦訓練。這種認知不僅適用於軍人，格里森退役後在商界大展身手時，也發現對企業、小型組織或個人的成長同樣有幫助。

不安於現狀，為什麼可提供人這麼強大的力量，挺過生活的困境，促進個人成長？我在書中就學到以下三個原因。

原因一：做人不安於現狀，才有亮眼的表現

開頭提到，安於現狀的人會被社會淘汰。但這只是論點，原因又是什麼？書中提到的一個公式可以作為解釋。

奇異公司（General Electric）已故傳奇執行長傑克．威爾許（Jack Welch）和該公司的前學習長史蒂夫．柯爾（Steve Kerr）發現，工作者的表現是否優秀，端看此人的「能力」以及「動機」。他們概括了這麼一個公式：

能力 X 動機 =表現

如果工作者持續提升「職場能力」，也有促進自己成長的「動機」，此人便能在工作中展現亮眼的成績。相反的，若人怠慢學習，缺乏成長動機，就無法有所表現。

你是否注意到，這個公式是以「乘法」而非「加法」呈現？

格里森解釋，不論是怠慢能力的提升，還是失去成長的動機，都會使整個公式歸零。這是要告誡我們：安於現狀，怠慢學習，缺乏成長動機，人就無法在工作和生活中給出亮眼的表現；久而久之，沒有能力的人就會被社會所淘汰。這，便是解釋人不該安於現狀的第一個原因。

事實上，痛苦可以成為助力，幫我們完成壯舉，不但能幫我們看得更高更遠，也能幫我們打造身體和心理的堅毅力。——《意志鍛煉》

✏️延伸閱讀：踏出舒適圈，為自己的人生冒險！《給沒有夢想的人！邊走邊想職涯探險指南》

原因二：做人不安於現狀，因為人生本就痛苦

我學到的第二個原因比較有趣，那就是人生本來就痛苦。因為人生沒有痛苦，人就無法獲得成長。舉例而言，運動不辛苦，人不可能消減體脂肪；不刻苦練習不熟悉的能力，人不可能專精技藝。

可是，忍受痛苦是違反直覺的認知，因為人類的直覺就是會避開痛苦。

心理學家丹尼爾．卡納曼（Daniel Kahneman）著名的「損失規避」（loss aversion）研究發現，人類的本性傾向躲避痛苦或負面感受。譬如，比起運動5分鐘，人更喜歡躺在沙發上看電視；比起花5分鐘閱讀書籍，人更喜歡看八卦新聞。這，就是人的本性。

而安於現狀的人正是陷入這種心理偏誤，想永遠過著安穩的生活，而不是忍受痛苦磨練自己。但格里森希望我們知道：任何你想達成的成就，都是需要經歷痛苦的；而當下的痛苦只是一時，若放棄則是永久。意思是說，你現在不挑戰自己，這輩子都會後悔。

所以，做個不安於現狀的人，是提醒自己想取得任何人生成就，就要懂得擁抱痛苦。我們中文裡不也有句成語說：「不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？」

沒有任何逆境，世上就不存在偉大的事物。只待在舒適圈，就不會看到美好的事物發生。——《意志鍛煉》

✏️延伸閱讀：臨終前，人此生最後悔的事情是什麼？別人期待的模樣，不會是你想達到的夢想

原因三：做人不安於現狀，是不要成為只會抱怨的人

最後一個原因，有關做人的態度。我學到，做人不要安於現狀，是要求自己做個不抱怨外界的人。

你是否發現，身邊愛抱怨的人，都是安於現狀的人？

在原因一我有說到，習慣安於現狀的人，解決問題的能力會隨時間流動而下降，導致他們無法應對生活中的難題；在原因二我也說到，安於現狀的人依照本性過生活，所以不喜歡痛苦和困難。而這些種種的因素結合起來，導致安於現狀的人在遇到問題時，下意識的抱怨外界。

換言之，因為沒有能力又不喜歡磨難，安於現狀的人都會變成愛抱怨的人。然而人一旦愛抱怨，人生就離成功越來越遠。

格里森也提到，新進軍人能否通過軍人考核，要看他們抱著什麼樣的心態參軍。他引用心理學家卡蘿．杜維克（Carol Dweck）的「成長心態」（Growth Mindset）以及「定型心態」（Fixed Mindset）理論加以解釋：

若學徒抱著成長心態，專注提升個人體能、技戰術，或關注任何自己可控制的事，他們較大可能通過考核；相反的，若學徒抱著定型心態，只埋怨考核的難度、考官的無情，最終通過的可能性非常低。

簡單而言，做人不要安於現狀，是為了讓自己持續進步，關注生活中可以控制的事。如此才不會成為愛抱怨的人，將自己的人生推往低谷。

你無法控制你有多大的機率會遇上不幸，或何時何地會被敵人攻擊，但你可以控制你從中學習的事物，和如何反擊。——《意志鍛煉》

結語：學會居安思危，應對人生風險

事實上，《意志鍛煉》這本書並沒有抨擊「安於現狀」的人的生活態度，畢竟人生是自己的，應該由自己決定。

可是，若人不懂得居安思危，只把心力花在當下的享樂，以後人生中發生意外又該怎麼辦？

我經常看見身邊友人恣意享受生活，以前我會很羨慕，但現在更多的是擔憂。他們花費資源在享樂，卻沒做好人生的風險管理，一旦生活中發生意外，便沒有應對風險的資源可用。比如我看過一位友人，因為把錢花在享樂沒有投保，生病住院的費用還得父母支付。

我不是否定伯父母對友人的愛心，但誠如剛才所說，人生是自己的，一切好的壞的都該由自己承擔。

做個不安於現狀的人，為將來未雨綢繆，再來節制享受當下的生活，人生不是更美好？