看事情別只看表面!如何做出更好的選擇?三個從動物身上學到的智慧

Photo by Randy Fath
Photo by Randy Fath

世上存在著許多不同種類的生物,但無論是哪個物種,就目前的生態環境而言,人類依然是站在食物鏈頂端的生物。

身為人類的我們,懂得靠著學習、模仿他人的行徑、跟別人合作,以提升自身的能力,為自己打造更好的生活。然而你知道嗎?其實我們除了可以向他人學習,也能向世界上其他不同的動物學習,原因是,有許多動物在某種程度上都比人類聰明。

今天要來讀的這本書《我們比黑猩猩還聰明?》,就是一本可以幫助身為人類的我們,向不同動物學習智慧的書籍。

本書作者安柏瑞吉(Ben Ambridge)是一位英國心理學家,平日的愛好是向大眾傳播科普知識。在書中,作者整理了不少心理測驗,讓讀者一探人類在生活上的某些抉擇,對比其他動物會有什麼不同,並且從中學習一些生活上的智慧。

為了幫助你更好的一窺書中最有價值的幾個知識點,以下我整理了三個能夠從書中學會的智慧,幫助你在閱讀本書前,先有個大致的概念。

智慧一:從鴿子身上看出其他選項

考驗你, 以下圖案有三道門,其中一道門藏有一輛車,而另外兩道門則各自藏有一頭羊。如果你能選中藏有車子的那道門,這輛車就歸你所有!

null

當然,為了提高你獲取獎勵的機會,在你選好一道門後,我會打開其餘一道藏有羊的門,然後給你多一次機會更改或是堅持原有的選擇。

這個問題被稱為蒙提霍爾問題(Monty Hall Problem),是以益智節目主持人蒙提・霍爾(Monty Hall)為名。他常會在節目的尾聲,問參賽者這個問題。這個問題更是有趣到,連學術界都專門針對該問題,研究最佳的解方。

若是人類做這道測驗,大部分人會選擇保持自己一開始的選項,但若是讓經過實驗訓練的鴿子來做選擇,在96%的情況下,牠們會改變自己當初的選擇。而鴿子的做法——更改選項——才是最高勝率的解方。

根據計算指出,更改選項最終贏得獎勵的機率為66.7%,而保持原有選項並且贏得獎勵的機率則是33.3%,前者比後者高出一倍的成功率。

或許研究的結果包含一些運氣的元素,但其實從鴿子在該測驗的表現上,我們人類依然能學到一個道理:選項其實還有很多。雖然這個道理並沒有在書中被提到,卻是我在閱讀的當下所體會到的智慧。

有一種說法:「生活是由一連串的選擇所組成。」身為人類的我們,每天要做的決策不下百次。但很多時候,在別人給予我們建言或是建議時,大部分人都只會堅持己見。或許是堅持到底是一種美德,所以少有人會改變自身的看法,但把別人的建議聽進去,不一定就是個隨波逐流的人。

聽取他人的建言,人才能看到自己未曾留意過的選項,也能幫助人從另個一個角度去思考問題。學習從不同選項看出更好的決策,反而才是人們應該掌握的生活智慧。

智慧二:別像小雞寶寶那樣,看事情只看表面

以下左右兩側灰色的中心圈,你直覺認為哪個比較大?

艾賓豪斯錯覺圖

艾賓豪斯錯覺圖

其實左右兩側的中心圈都是相同大小,但大部分人卻是認為左側圖案的中心圈比較大。

這副錯覺圖稱為艾賓豪斯錯覺圖(Ebbinghaus illusions),是由心理學家赫爾曼・艾賓豪斯(Hermann Ebbinghaus)所命名。

大部分人之所以會覺得左側的中心圈比較大,是因為相對其周遭的白圈而言,中心圈的面積比較大。這個道理也適用於解釋右側的中心圈為何看起來比較小。

書中提到,小雞寶寶也會跟人類一樣產生這種錯覺。實驗人員會事先訓練小雞寶寶,讓牠們知道大的中心圈才有食物,小的則沒有。當這種行為機制深刻烙印到小雞體內後,實驗人員就會擺出真正的艾賓豪斯錯覺圖,讓小雞去選擇哪個中心圈比較大。而實驗結果就如同人類的表現一樣,小雞寶寶會去啄左側看起來比較大的中心圈。

從這個測驗中我們能學到生活上的一個道理:小心做比較

這情況在《金錢心理學》一書中也有被提到:灰色的中心圈就好比我們自己,周遭的白圈就好比別人。人們很常用白圈的大小,也就是別人的成就來對比自己的人生成就,但這種行為並不明智。

每個人的成長歷程都不同,也代表著每個人的生活都不一樣,本來就沒有可比性。如果自己硬是要與他人比較,反而最後會產生錯覺,看不見真正的自己。

說來,人會與他人比較,其實都是想衡量自己目前的人生高度,這番做法是可以被接受的。但也要小心這種做法,萬一與他人比較成為一種衡量自身的習慣,可能就會不自覺把他人的成就,誤以為自身也應該達到的人生高度。

智慧三:小心認知失調

以下兩顆巧克力,你會選哪個?

選好後,再給你多拿一顆巧克力的機會,這時你會選擇剛才沒選的紅色或是藍色的巧克力,還是會拿下圖的橘色巧克力?

多數情況下,人會選擇橘色的那顆。雖然這項測驗的結果,可能受到個人對顏色喜好的不同而有所影響,但其實這項測驗要點出的道理是:小心認知失調。

當我們在兩個選項之間做出選擇後,被拋棄的選項的價值會被認為較差,所以當第三個選項出現時,人會傾向選擇最新的選項,而不是被拋棄的選項。此外,如果人選擇了自己一開始拋棄的選項,就意味著否定自己一開始的選擇,會讓人產生認知失調。

說來,生活上也有這種例子,當我們選擇了計劃A但拋離了計劃B,就會一股勁地執行計劃A。當計劃A失敗後,人很少會回過來嘗試計劃B,反而是想辦法設計出新的計劃C。

書中也有提到,猴子與人類一樣,同樣都會有認知失調的時候。他們也經常在第二輪的選擇中選取新的選項,而不是選取一開始被拋棄的選項。

倘若你想在生活做出更好的決策品質,你更應該要做的,是把全部選項都擺在同一個天平上,好好秤量。如同在先前的蒙提霍爾問題學到的智慧,我們要盡可能的納入所有考量,才能做出更好的決策。

結語:人類沒有比較厲害

若是說本書在趣味方面是否滿足讀者,我會給予頗高的評價。但在閱讀本身時,希望讀者也能注意一點:作者應用的案例,以及從案例中推導出來的知識點可能有偏誤。

當然,不同的讀者有著不同的閱讀體驗,而本人在閱讀本書後,感悟出以上提到的三個知識點。

書中有句話也特別受用,這句話出自查爾斯・達爾文(Charles Darwin):「人類與動物的差異不在於本質,只在於程度。」

人類演化的速度固然比其他生物要快上不少,但這點卻無法消除從其他生物身上學習新東西的機會。就如同狗狗的忠心,也有人一輩子都學不會。

生活上,學習的對象不一定只能是人類,也能是動物。而今天分享的這本書,正是起著這種提醒的作用,幫助讀者擴大學習圈子,從新的角度學會更多智慧。

如果對你學習有幫助,歡迎訂閱我們的 FB,不錯過學習內容:https://reurl.cc/lRGLME

 

在拾課學習,時刻都能學習

Photo by KAL VISUALS
自我成長
浩然

《別做熱愛的事,要做真實的自己》閱讀心得:3個職涯發展的建議,幫你突破職涯瓶頸期

《別做熱愛的事,要做真實的自己》是一本幫助讀者規劃與發展職涯的書籍。撰寫此書的作者是艾希莉.史塔爾(Ashley Stahl),是一名職涯訓練專家。她在書中分享了許多個人職涯發展的故事與領悟,而讀者從這些故事中能夠獲得啟發,幫助自己像作者一樣突破職涯瓶頸期。假如你目前正遇到工作困擾,此書會是一本適合的讀物。

Photo by Aziz Acharki
自我成長
浩然

想要變得富有,先讓內心變得富足

想要變得富有,先要讓內心感到富足。倘若人對現況總是感到不滿意,即便賺再多的錢也很難獲得快樂。因為欲求不滿的內心會讓人總想要獲得更多,永遠都不會感到知足與滿足。對現在的生活感到滿足,人就不會想要花多餘的錢提高生活品質,如此就能將錢存起來累積資產,逐步變得富有,生活也變得更快樂。

Photo by Daria Tumanova
職場能力
浩然

《快不能解決的事》閱讀心得:遇到工作上的複雜問題,你要學會慢速處理

《快不能解決的事》是一本教人學會看待複雜問題,學會處理問題根本成因的書籍。撰寫此書的作者是卡爾.歐諾黑(Carl Honore),致力於推廣「慢的生活」。他認為現今時代人們普遍都喜歡快速解決問題,以至於經常使用治標不治本的方案,使得問題未能徹底解決。因此,他在書中教會我們真正解決問題的能力,根本性地處理問題。

Photo by Chungkuk
心理療癒
只贏

《善良是一種選擇》閱讀心得:行善是美德,也是無價的獲得

《善良是一種選擇》的作者沈雅琪是國小老師,因為某次被學生誤將「沈」寫成「神」,在網路分享這則趣事,因此從沈老師就變成了神老師。她育有三名子女,其中小女兒在十個月大時,就被醫師判定為終身學習遲緩。身為特殊兒的母親,非常理解在社會上會遇到的困境。

Photo by Do Nhu
心理療癒
浩然

生活越是痛苦,越要照顧好自己的生活基本面

人生的低潮期不期而遇,如何面對這段時期是每個人都要具備的能力。我發現,應對人生低潮期最好的方式,就是照顧自己生命中的基本面向。比如擁有充足的睡眠、運動,以及照顧飲食。這些事情看似簡單,不過顧及好卻是能夠給身體與心靈提供能量,讓你有心力對抗人生低潮。