《別做熱愛的事，要做真實的自己》閱讀心得：3個職涯發展的建議，幫你突破職涯瓶頸期

想要變得富有，先讓內心變得富足

《快不能解決的事》閱讀心得：遇到工作上的複雜問題，你要學會慢速處理

《善良是一種選擇》閱讀心得：行善是美德，也是無價的獲得

生活越是痛苦，越要照顧好自己的生活基本面

《偶爾不振作也沒關係》閱讀心得：當低潮來襲，不用強顏歡笑也沒關係

《人善被犬欺》閱讀心得： 好人不必逆來順受，3項練習學會保護自己

困難的挑戰，才值得去執行！跳脫舒適圈的3個步驟

不過度關注「誰」這個字，才能中挫折中獲得成長

當你善待自己，不再人見人愛也沒關係

3個策略減少生活決策量，讓生活少一點煩惱

《做自己的人生財務長》閱讀心得：懂得經營原則，就有更好的財富人生

《從終點起跑》閱讀心得：具備逆向工程能力，才能找到突破自己的機會！

《你可以生氣，但不要越想越氣》閱讀心得：正確發洩情緒，不讓憤怒影響自己

《為什麼沒人告訴過我》閱讀心得：4個重要的情緒管理知識，學會才能走出情緒泥淖

《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》閱讀心得：整理內在思緒，讓你決定人生的秩序

《情緒超載》閱讀心得：3個維護理智，拯救情緒臨近失控的自己

《知識的假象》閱讀心得：你深信的那些專家，可能是知識的假象

《胡思亂想的爆發力》閱讀心得：為什麼稍微休息，工作會更有生產力？

《與其做一個好人，不如做一個完整的人》閱讀心得：活出完整的自己，過上你想要的人生

4個實用策略堅持長期計劃，實現想要的夢想

社群媒體的時代，把人生活成「比較級」

《FBI談判協商術》閱讀心得：3個 FBI 談判技巧，說服任何你想說服的人

經歷遍體鱗傷，活出堅強與剽悍《可以強悍，也可以示弱》閱讀心得

《時間都到哪裡去了？》閱讀心得：4步驟去除時間毒素，做自己想做的事

《人生很難，就想活成喜歡的樣子》閱讀心得：如果，人生沒有明天

《最強提問力》閱讀心得：3個實用的提問技巧，跟任何人都能開啟深度談話

《為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨》閱讀心得：理解孤獨的成因，拾回內心的平靜

《身體記憶，比大腦學習更可靠》閱讀心得：除了大腦，你的身體也是學習利器！

《有溫度的溝通課》閱讀心得：聽懂文字背後的話語，讓你表達更有力

《從自我苛求中解放出來》閱讀心得：學會寬容對待自己，從自我苛求中解脫出來

孝不一定要順，家人之間也不能越界的關係

《什麼都能教的最高教學法》閱讀心得：3步驟掌握教學能力，高效分享知識與想法

《假裝不緊張就贏一半》閱讀心得：怯場很正常，3種方法克服緊張的情緒

無法從工作中感到熱情，人不如選擇躺平？除了躺平，其實還有其他選擇

接納過去的傷疤，放下後再次出發

《一切都是誘因的問題！》閱讀心得：設定正確的誘因，才能做好想做的事情！

《後悔當媽媽》閱讀心得：如果，我可以不當媽媽

《習慣紅利》閱讀心得：讓習慣產生的紅利，提高改變自我的可能性 ！

讀過好多本書，卻也忘了好多內容。到底該如何高效閱讀一本書？

如何用做科學實驗的方式，調整混亂不堪的生活？

如何越過「不夠好」的枷鎖，勇敢做自己想做的事？

《高績效心智》閱讀心得：拚命工作的是你，為何先升遷的是別人？

《長線思維》閱讀心得：別用忙碌當藉口，阻礙自己做想做的事

《也許你該找人聊聊》閱讀心得：人生好難，該怎麼辦？也許你該找人聊聊

《我，為什麼會這樣？》閱讀心得：你的腸道有多健康，將決定你的生活有多快樂

過度努力造成的累，要靠復原空間和自我疼惜擊退

不一樣又怎樣？給過度在意別人的你

《盒內思考》閱讀心得：學會盒內思考，做個富有創意的人

壓抑的夢想，都是未來的未爆彈

《每天最重要的2小時》：善用這3個策略工作，才不會讓工作變成瞎忙的勞活

《順勢溝通》閱讀心得：想要與人流暢溝通，學會理解比學習溝通技巧還重要

如何對抗孤寂？三種觀點突破心中的困境

《揭開自己的謊言》閱讀心得：停止用謊言逃避痛苦，才能擁有完整的自己

已讀不回的焦慮，渴望的依附該怎麼理？

《高階覺察》閱讀心得：培養自我覺察能力，避免陷入自身的思維盲點

今天的你有比昨天更進步嗎？掌握「5%哲學」，評估自己的成長狀態《多給自己5%》閱讀心得

時間帶走了青春，但記錄卻能永久保存

《正向專注力》閱讀心得：別被難題癱瘓自己的行動力！3個提升解決問題能力的方法

再好的友情，也要保持社交距離

《情緒共振》閱讀心得：維護親密關係，焦慮是最該處理的課題

《故事銷售贏家》閱讀心得：學會3個故事行銷步驟，與顧客建立信任以提高成交機率

朋友也要斷捨離，讓生命只留下對的夥伴！

個人成長必定伴隨著痛苦，但你可以選擇如何更好應對？3個幫助你應對成長痛苦的方法《有多痛，就有多值得》閱讀心得

從偏見到理解，創傷如何影響大腦與行為《你發生過什麼事？》閱讀心得

像英雄一樣擁抱戰鬥心態，才有機會挺過人生逆境！《非凡韌性》閱讀心得

如何擺脫愛比較的心態？你要學會探尋自己的內在價值，才能擺脫無益的比較心態

真學歷還是洗文憑，碩士學歷的價值在哪裡？

如何停止「想太多」的習慣，讓自己好好經營生活？4個策略，助你擺脫過度思考《別想了，好好生活吧！》閱讀心得

懂得「睡覺」，幫助你更快達到目標

想要成為富人，重點不在你的命格而在你的選擇《人生實用商學院：富有是一種選擇》閱讀心得

人生不是一座孤島，遇到問題要學會拜託身邊人

建立習慣不靠意志力，3種方法幫助你學習《鍛鍊你的意志力》閱讀心得

挑選適合自己的策略，才能更好改變自己。3個幫助你實現自我改變的策略《零阻力改變》閱讀心得

追尋幸福，不如學習如何滿足《滿足》閱讀心得

學習不再變得「健忘」！善用卡片盒筆記，提升自己的學習效益《卡片盒筆記》閱讀心得

要用更短的時間完成更多的工作，就要懂得如何提高工作專注度。

有紀律地追求更少，人生才會過得更好

甦醒是一天中最重要的學問！5個步驟開啟高效能的一天

避免同溫層效應，社群時代該如何擁有獨立判斷力？

微復原力，簡單易學的心理復原能力。5個簡單小舉動，恢復糟糕的心情《微復原力》閱讀心得

為什麼在生活中總是提不起勁？兩個特徵說明你正處於倦怠期

遠離愛比較的情緒，才會離成功越來越近！

如何快速擺脫拖延症？3個你該學會應對拖延症的技巧

不刻意迎合別人，也有正向關係的可能《慣性討好》閱讀心得

4個訣竅準備一場精采演說，讓你成功吸引他人的關注《精準演講》閱讀心得

如何找到自己職涯上的強項？利用 SWOT 分析法，找到屬於自己的突破口！

履歷怎麼寫：你不是沒能力，是因為沒被看見

如何運用你的視覺，幫助自己實現想要的目標？ 3個方法提高實現目標的可能性《決勝視角》閱讀心得

《快速致勝》閱讀心得：不用一萬小時的練習，邁向成功從現在開始做起！

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怎麼做才最好安慰傷心的朋友？你要學會「噓！」傾聽法《陪傷心的人聊聊》閱讀心得

壓力也能是助力，突破盲點獲得成功的契機

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霸凌的職場環境，該苦撐還是該果斷放棄？

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